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Prenatal Physio Pilates
by Fábia Gouvêa
Prenatal Physio Pilates
by Fábia Gouvêa
Prenatal Physio Pilates
by Fábia Gouvêa
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Empodere-se durante sua gestação! Aprenda tudo sobre esse momento especial e descubra os melhores movimentos de Pilates, técnicas de respiração, meditação e hypnobirthing. Esses recursos proporcionarão conforto, segurança e bem-estar ao longo de toda a gravidez, preparando você para viver essa fase com tranquilidade e confiança. Conecte-se profundamente com seu bebê e desfrute de uma experiência única e transformadora.
Empower yourself during your pregnancy! Learn everything about this special time and discover the best Pilates movements, breathing techniques, meditation, and hypnobirthing. These resources will provide you with comfort, security, and well-being throughout your pregnancy, preparing you to embrace this phase with peace and confidence. Deeply connect with your baby and enjoy a unique and transformative experience.
Empodere-se durante sua gestação! Aprenda tudo sobre esse momento especial e descubra os melhores movimentos de Pilates, técnicas de respiração, meditação e hypnobirthing. Esses recursos proporcionarão conforto, segurança e bem-estar ao longo de toda a gravidez, preparando você para viver essa fase com tranquilidade e confiança. Conecte-se profundamente com seu bebê e desfrute de uma experiência única e transformadora.
Empower yourself during your pregnancy! Learn everything about this special time and discover the best Pilates movements, breathing techniques, meditation, and hypnobirthing. These resources will provide you with comfort, security, and well-being throughout your pregnancy, preparing you to embrace this phase with peace and confidence. Deeply connect with your baby and enjoy a unique and transformative experience.
Empodere-se durante sua gestação! Aprenda tudo sobre esse momento especial e descubra os melhores movimentos de Pilates, técnicas de respiração, meditação e hypnobirthing. Esses recursos proporcionarão conforto, segurança e bem-estar ao longo de toda a gravidez, preparando você para viver essa fase com tranquilidade e confiança. Conecte-se profundamente com seu bebê e desfrute de uma experiência única e transformadora.
Empower yourself during your pregnancy! Learn everything about this special time and discover the best Pilates movements, breathing techniques, meditation, and hypnobirthing. These resources will provide you with comfort, security, and well-being throughout your pregnancy, preparing you to embrace this phase with peace and confidence. Deeply connect with your baby and enjoy a unique and transformative experience.
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What will you find in the course?
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Over 100 resources
to support you from the moment of discovering your pregnancy to the time of delivery, ensuring assistance at every stage.
Mais de 100 conteúdos
para acompanhar você desde a descoberta da gravidez até o momento do parto, garantindo suporte em cada etapa.
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Over 50 instructional Pilates videos
featuring breathing techniques and posture correction to promote well-being and comfort.
Mais de 50 vídeo aulas explicativas de Pilates,
com técnicas de respiração e correção postural para promover bem-estar e conforto.
Over 50 instructional Pilates videos
featuring breathing techniques and posture correction to promote well-being and comfort.
Mais de 50 vídeo aulas explicativas de Pilates,
com técnicas de respiração e correção postural para promover bem-estar e conforto.
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Mais de 50 vídeo aulas explicativas de Pilates,
com técnicas de respiração e correção postural para promover bem-estar e conforto.
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Birth Preparation Materials
Access audio files, cards, and other resources to prepare and feel at ease during the long-awaited moment of childbirth.
Acesse áudios, cards e outros materiais para se preparar e se sentir tranquila durante o tão esperado momento do parto.
Birth Preparation Materials
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Who created the content?
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Fábia Gouvêa
Fábia Gouvêa
Fábia Gouvêa
Sou Fábia Gouvêa. formada em fisioterapia no Brasil a quase 20 anos. Minha expertise abrange reeducação postural, ginástica hipopressiva e Pilates, sempre com o olhar através do conhecimento da fáscia e biotensegridade. Ao longo dos anos, tenho guiado gestantes e mulheres no pós-parto, criando movimentos específicos para cada etapa dessa jornada única da maternidade.
I am Fabia Gouvêa. I graduated in physiotherapist in Brazil almost 20 years ago. My expertise includes postural reeducation, hypopressive exercises, and Pilates, always with a focus on fascia knowledge and biotensegrity. Over the years, I have guided pregnant and postpartum women, creating specific movements for each stage of their unique motherhood journey.
Sou Fábia Gouvêa. formada em fisioterapia no Brasil a quase 20 anos. Minha expertise abrange reeducação postural, ginástica hipopressiva e Pilates, sempre com o olhar através do conhecimento da fáscia e biotensegridade. Ao longo dos anos, tenho guiado gestantes e mulheres no pós-parto, criando movimentos específicos para cada etapa dessa jornada única da maternidade.
I am Fabia Gouvêa. I graduated in physiotherapist in Brazil almost 20 years ago. My expertise includes postural reeducation, hypopressive exercises, and Pilates, always with a focus on fascia knowledge and biotensegrity. Over the years, I have guided pregnant and postpartum women, creating specific movements for each stage of their unique motherhood journey.
Sou Fábia Gouvêa. formada em fisioterapia no Brasil a quase 20 anos. Minha expertise abrange reeducação postural, ginástica hipopressiva e Pilates, sempre com o olhar através do conhecimento da fáscia e biotensegridade. Ao longo dos anos, tenho guiado gestantes e mulheres no pós-parto, criando movimentos específicos para cada etapa dessa jornada única da maternidade.
I am Fabia Gouvêa. I graduated in physiotherapist in Brazil almost 20 years ago. My expertise includes postural reeducation, hypopressive exercises, and Pilates, always with a focus on fascia knowledge and biotensegrity. Over the years, I have guided pregnant and postpartum women, creating specific movements for each stage of their unique motherhood journey.
